Dr. Roland Kleiner
Psychosomatische Rehabilitationsnachsorge in Mönchengladbach
(Rentenversicherung)
Nach einer psychosomatischen Rehabilitation beginnt die Herausforderung, das Erlernte im Alltag anzuwenden. Gewohnte Belastungen kehren zurück und neue Verhaltensweisen müssen sich bewähren.
Mit der Psy-RENA Nachsorge biete ich Ihnen in meiner Praxis in Mönchengladbach eine verhaltenstherapeutisch orientierte Begleitung, um Sie bei diesem Übergang zu unterstützen.
Erklärung
Was ist Psy-RENA?
Psy-RENA (Psychosomatische Rehabilitationsnachsorge) ist ein therapeutisches Nachsorgeangebot der Deutschen Rentenversicherung für Menschen nach einer psychosomatischen Rehabilitation.
Ziel ist es, die während der Rehabilitation erreichten Fortschritte langfristig zu erhalten und die Rückkehr in den beruflichen und privaten Alltag zu erleichtern.
Im Mittelpunkt stehen die Festigung erlernter Bewältigungsstrategien, der Umgang mit psychischen Belastungen sowie die Stärkung persönlicher Ressourcen.
Die Nachsorge findet überwiegend in Gruppen statt. Der gemeinsame Austausch ermöglicht es, Erfahrungen zu teilen, unterschiedliche Perspektiven kennenzulernen und voneinander zu lernen.
Therapie
Wie läuft die Psy-RENA in meiner Praxis ab?
Die Psy-RENA umfasst in der Regel 25 wöchentliche Gruppensitzungen von jeweils 90 Minuten. Hinzu kommen ein Aufnahme- und ein Abschlussgespräch von jeweils 50 Minuten.
Auf verhaltenstherapeutischer Grundlage besprechen wir aktuelle Herausforderungen und erarbeiten gemeinsam praktische Lösungsansätze. Dabei können sowohl berufliche Belastungen als auch persönliche Konflikte und Schwierigkeiten im Alltag zur Sprache kommen. Zwischen den Sitzungen haben Sie Gelegenheit, neue Verhaltensweisen im Alltag auszuprobieren und Ihre Erfahrungen anschließend in die Gruppe einzubringen.
Um eine kontinuierliche therapeutische Arbeit und eine vertraute Gruppenstruktur zu gewährleisten, nehmen Sie während der Nachsorge an einem festen Gruppentermin teil.
Bei Bedarf sind darüber hinaus zusätzliche Einzelgespräche möglich. Ob und in welchem Umfang diese stattfinden können, wird individuell geklärt.
Ablauf & Anmeldung
Wie nehme ich an der Psy-RENA teil?
| Gruppentag | Beginn | Dauer |
|---|---|---|
| Montag | 17:00 Uhr | 90 Minuten |
| Mittwoch | 11:00 Uhr | 90 Minuten |
Die Kosten übernimmt die Deutsche Rentenversicherung, sofern die Voraussetzungen für eine Teilnahme erfüllt sind.
Die Anmeldung erfolgt über das Portal psyrena.de. Dort können Sie sich kostenlos registrieren, verfügbare Gruppenplätze einsehen und direkt eine Teilnahmeanfrage an meine Praxis stellen.
Bitte beachten Sie, dass die Nachsorge innerhalb von drei Monaten nach Ihrer Rehabilitation beginnen muss. Eine frühzeitige Anmeldung ist deshalb empfehlenswert.